Стройные мускулистые юноши и девушки, плавно передвигающиеся по маленьким зацепкам, или кто-то резкий, быстро-быстро взбирающийся вверх по стене с отрицательным наклоном - давайте разберемся, что же это за вид спорта такой... Спайдермэнинг? Нет!

Скалолазание (по Википедии) - вид спорта, который заключается в лазании по естественному (скалы) или искусственному (скалодром) рельефу.

Если вам уже исполнилось 18 лет (к самостоятельным занятиям на скалодроме допускаются только совершеннолетние), то для начала вам потребуется всего-ничего: билет на скалодром (200 р.), удобная спортивная одежда и обувь (желательно резиновые кеды).  Обязательно ознакомиться с правилами техники безопасности, расписаться в журнале - и вот вы уже готовы штурмовать отвесные стены скалодрома. Сначала - маленькие, высотой до 4-х метров, с мягкими матами внизу. Посетители скалодрома тут же подскажут вам самый легкий машрут, с него то все и начинается...

Если вы уже более-менее знакомы с нашим видом спорта, для дальнейшего прогресса вам понадобятся:

1а) Инструктаж. Подробный и понятный. По технике безопасности, по технике страховки, по технике лазания и.т.п. Без него опасно, преступно и тяжело.

1) Скальные туфли. Например, такие.  (подбирают обученные продавцы в специализированных магазинах, должны плотно облегать стопу. Обычно на пару размеров меньше, чем ваша привычная обувь)

2) Магнезия + мешочек для магнезии. - Белый порошок :) впитывает влагу с ладоней, не дает им скользить по зацепкам. Архи-важная вещь на длинных маршрутах

 Дальнейшее снаряжение необходимо для лазания на высокие стенды с веревочной страховкой.

3) Страховочная система. Например, такая.  Должна иметь сертификат, быть прочной и надежной. От нее зависит ваша жизнь. Продается в специализированных магазинах.

4) Карабин (+страховочное устройство). Эти штуки служат промежуточным звеном  между вашей страховочной системой и веревкой. Страховочное устройство нужно для страховки партнера по лазанию.

5) Партнер. Вас же должен кто-то держать с другого конца веревки. На первое время его роль может выполнять Тренер.

6) Веревка. Сертифицированная и испытанная, толщиной около 10 мм. Длинной начиная от 25 м (скалодром) и заканчивая 60 м. (скалолазные маршруты на естественных скалах).

Если вы планируете лазать на естественных скалах, не обойтись без:

 7) Оттяжки. Например такие. Одним карабином вщелкиваются в привинченные к скале проушины, а во второй карабин вы прощелкиваете свою веревку при прохождении маршрута.